髪の毛を洗う温度
寒い日が続きますね。明日からは北風が夢は強いみたいです。最高温度より体感は少し寒くなるみたいなので要注意。
そんな寒くなってきた冬にちなんで今回は、
シャンプーの時の適切な温度
について。
熱い温度でのシャンプーや、入浴は肌の乾燥や頭皮のダメージ。髪の毛への負担になります。
冬の時期に髪の毛の乾燥が気になるのもこのせい。
適切な温度は38度前後
この温度なら頭皮への乾燥や、フケ、かゆみなども防止してくれます。
熱いお湯の方がスッキリするし、温まるのはわかりますが、
熱すぎるシャワーは、頭皮の皮脂やうるおい成分を余分に洗い流しまうんです。
その為乾燥を早め、地肌を痛める原因になるわけです。
38度のお湯の温度では物足りなく、ちょっと冷たいかなっと感じるかもしれませんが、
それだけ普段のシャンプーで負担をかけている事になるとも言えます。
負担を減らす為にも、気をつかうポイントですね！
お肌の乾燥や、頭皮のかゆみが気になる方は必見です！
是非試して見て下さい^_^
オススメシャンプーはこちら(●´ω｀●)
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